Massage Suédois - 60 minutes

Antistress et relaxant ou thérapeutique, selon votre besoin.

80$ + taxes

Rue Saint Jean Baptiste Est

Description du service

Le massage suédois allie fermeté et douceur. Il s'exécute autant sur les attaches musculaires que sur les tendons et les muscles. Il a pour but de procurer une grande détente musculaire et favorise ainsi une augmentation de l'amplitude de mouvements. Le massage suédois suscite une circulation sanguine accrue dans le tissu musculaire, détend les tensions musculaires, permet de retrouver l'élasticité musculaire et tendineuse tout en produisant des bienfaits palpables. Ce massage favorise l'élimination de l'acide lactique produit au cours des efforts prolongés (sport, travail), facilite la circulation lymphatique, stimule le système immunitaire tout en permettant au système nerveux de se relâcher. On utilise l'effleurage, le pétrissage, la friction, ainsi que des percussions à des endroits ciblés. Ce massage est le plus répandu dans les salons de massage à travers le monde et est surtout reconnu pour ses effets antistress. Avant le traitement: Avant la séance de massage, nous identifierons le but de votre visite : soulagement de douleurs, de maux précis, de tensions, ou détente, etc. Nous évaluerons votre niveau de stress et nous procéderons à votre bilan de santé. Par la suite, nous déterminerons ensemble si l’approche sera surtout thérapeutique ou davantage axée sur la détente, même si l’une n’exclut pas l’autre. Puis, nous discuterons de vos préférences, notamment quant à la pression à exercer, le type de toucher, la vitesse d’exécution et la musique d’ambiance. L’intention est avant tout de vous offrir une séance de détente qui réponde à vos besoins thérapeutiques. Après le traitement: Je vous proposerai des exercices d'étirement et de renforcement pour corriger certains déséquilibres musculosquelettiques.